Beleza e cuidado

Suplementos de Inverno

Quando o Inverno chega, nunca passa despercebido; geralmente vem acompanhado com as bem conhecidas e incómodas complicações da época: gripe, constipação, amigdalite, bronquite, entre outras. Quando o nosso sistema imunitário está debilitado, as doenças atrás referidas desenvolvem-se com mais facilidade. Por esse motivo, este é o momento certo para as medidas preventivas que nos permitem… Continue reading Suplementos de Inverno

Beleza e cuidado

Unhas resistentes… cabelo fortalecido

Olá a todos, Sei que tenho andado em modo "fugitiva", mas espero que agora tenha vindo para ficar. Hoje trago um tema apropriado para esta altura do ano, mas ao mesmo tempo, pode ser útil em todas as estações. Basicamente deixo uma receita vencedora para quem procura um cabelo e unhas mais fortes. Quem já utilizou… Continue reading Unhas resistentes… cabelo fortalecido

Beleza e cuidado

Dentes limpos… em qualquer altura, em qualquer lugar

Quantos de nós já saíram de casa, em passeio ou trabalho, sozinhos ou em  grupo , e não tiveram oportunidade de lavar os dentes? Pode parecer algo mínimo, mas a verdade é que provoca um grande desconforto e poderá ter consequências ao nível da nossa saúde oral, como é o caso das malfadadas cáries. Para… Continue reading Dentes limpos… em qualquer altura, em qualquer lugar

Beleza e cuidado

Produtos anti-idade – quando começar a usar?

Este é um tema ao qual eu sou muito sensível, pois acho que "O melhor tratamento é a prevenção" e sigo esse conceito à risca! Na verdade, o envelhecimento cutâneo depende de vários fatores além da idade: há mulheres (e homens) com a mesma idade, mas com aparência muito diferente. Deste modo, fatores genéticos e… Continue reading Produtos anti-idade – quando começar a usar?

Beleza e cuidado

Sensibilidade no couro cabeludo?

Descamação e comichão no couro cabeludo serão sempre sinónimo de caspa? Pois bem... Os problemas dermatológicos são por si só de uma complexidade extrema. Os do couro cabeludo não fogem à regra, pois sintomas semelhantes podem ter causas distintas e tratamentos para uma condição clínica podem exacerbar os sintomas de outra patologia. É por esse… Continue reading Sensibilidade no couro cabeludo?

Beleza e cuidado

Calor: o que muda na rotina de limpeza?

Esta publicação já vem tarde... como o calor este ano! Em abril coloquei a questão: Devemos utilizar o mesmo creme ao longo do ano?. Pois bem... Efetivamente devemos adaptar o nosso creme diário às necessidades da nossa pele, que podem mudar consoante a estação do ano em que nos encontramos, como consequência do clima que… Continue reading Calor: o que muda na rotina de limpeza?

Beleza e cuidado

Os protetores solares em creme protegem mais do que em spray?

Tem andado a ser difícil escrever sobre solares, pois este ano o verão parece não se querer instalar com toda a força que lhe conhecemos ou que seria de esperar nesta altura do ano. Vamos ver se é desta… Acho que a questão do título é pertinente, particularmente para quem chega a uma prateleira com… Continue reading Os protetores solares em creme protegem mais do que em spray?